Приглашаем посетить нашу Йога Студию!

На занятиях йогой вы не будете перенапрягаться, но каждая мышца вашего тела будет задействована. Благодаря регулярным занятиям вы укрепите свое здоровье, улучшите силу, разовьете гибкость, станете более выносливым. У вас улучшится тонус мускулатуры в целом, нормализуется обмен веществ, появятся устойчивость и чувство равновесия. Благодаря дыхательной гимнастике нормализуется давление, улучшается кровообращение. Занятия йогой полезны в любом возрасте. Набирается группа для начинающих.

Так же у нас проходят занятия: Пилатес, Силовая тренировка, Похудейка, Жиротоп, Танец живота, Йога в гамаках (мама и малыш), Детская Йога.